Es Dingin Segar di Kabupaten Sintang

Es segar dan dingin seni Dinasti Xintang Minuman sehat menjadi solusi yang baik untuk mendinginkan tubuh di tengah cuaca panas. Kini Anda tidak perlu keluar rumah, karena Anda bisa melakukannya sendiri!

Indonesia kini memasuki musim kemarau. Tidak dapat dipungkiri bahwa menurunnya curah hujan dan meningkatnya suhu udara akan membuat kita semakin sulit beradaptasi pasca curah hujan yang tinggi dalam beberapa bulan terakhir.

Selain mengenakan pakaian yang lebih tipis, minum es atau minuman dingin menjadi salah satu cara untuk mendinginkan tubuh. Anda mungkin biasa membeli minuman ini di toko atau toko online. Meskipun Anda bisa mencetak minuman kebugaran Anda sendiri di rumah.

Tertarik dengan resep dan caranya? Baca artikel ini sampai habis ya!

Resep minuman dingin sederhana dan sehat

Siapa bilang mengetik minuman dingin yang sehat itu sulit? Kini Anda bisa mencetak minuman ini dengan menggunakan bahan dan alat sederhana yang Anda miliki di rumah.

1. Teh susu boba

Sumber gambar: Pexels

Faktanya, salah satu minuman sehat yang populer di Indonesia sejak tahun lalu, boba milk tea, masih memiliki banyak penggemar. Rasanya manis. Bola tapioka juga kenyal dan siapa pun akan terbiasa setelah mencobanya.

bahan:

• 1 sendok teh teh hitam
• 300 ml susu cair
• 50 g gula palem (meleleh)
• 30 g kacang atau bola tapioka
• Susu kental manis dengan gula pasir secukupnya
• Es batu opsional

Cara mencetak:

• Masak kacang hingga besar, lalu tiriskan dan bilas dengan air mendidih.
• Campurkan 1 sendok teh bubuk teh hitam dan 300 ml susu cair yang Anda tuangkan ke dalam wadah susu.
• Rebus susu dan teh hitam dan biarkan mencapai suhu kamar.
• Siapkan cangkir dan tambahkan kacang, jaggery dan susu.
• Tambahkan susu kental manis dan es batu jika diinginkan.

2. Es kopi dengan gula merah

Sumber gambar: Unsplash

Berbagai menu yang berhubungan dengan kopi dan panela selalu menjadi idola banyak orang, termasuk kopi panela dingin dengan susu. Faktanya, ini adalah salah satu minuman yang menjadi populer di awal pandemi saat ini, rasanya mustahil menemukannya di menu kafe tanpa minuman tersebut. Rasa manis dan asam khas gula merah menjadi kombinasi yang sayang untuk dilewatkan!

bahan:

• 1 kantong kopi hitam tanpa biji
• 15 ml gula merah
• 100 ml air panas
• 150 ml susu cair
• Es batu secukupnya

Bagaimana cara melakukannya:

• Seduh kopi bubuk dengan air panas lalu aduk hingga rata.
• Siapkan cangkir, lalu tuang gula merah, kopi dan susu cair ke dalamnya.
• Tambahkan es batu sesuai keinginan dan minuman siap disajikan.

3. Manga epik

Sumber gambar: Tribune Travel

Kategori hidangan penutup meliputi sagu mangga ukuran sedang, camilan yang menetralkan rasa asin dan asin di mulut setelah makan berat. Namun, saat ini banyak orang yang menjadikan menu ini sebagai minuman modis dan menyehatkan untuk mengatasi panas terik di musim kemarau.

bahan:

• 50 gram sagu mutiara
• 40 gram agar-agar
• 30 gram mangga
• 2 sendok makan susu kental manis
• 2 sendok makan krim
• 350ml air
• Potongan mangga secukupnya

Bagaimana cara melakukannya:

• Hancurkan mangga dengan sendok atau garpu hingga menjadi bubur.
• Siapkan cangkir dan oleskan susu mangga dan sagu mutiara ke dalam lapisan yang bagus.
• Tuang susu kental manis, krim dan air, lalu masukkan ke dalam lemari es.
• Setelah 30 menit, keluarkan minuman dari lemari es dan tambahkan potongan mangga jika diinginkan.

4. Salju semangka India

Sumber gambar: Pexels

India adalah salah satu negara yang tidak pernah menghasilkan makanan yang tidak pernah membuat Anda mendambakannya, dan es krim semangka India adalah salah satunya. Minuman yang memiliki warna merah cerah dan rasa yang sangat menyegarkan ini mulai populer pada tahun 2022. Banyak orang memilihnya untuk mendinginkan tenggorokan saat cuaca panas.

bahan:

• 250 gram semangka
• 5 sdm sirup cocopandan
• 500 mililiter air
• Kemangi secukupnya
• Es batu secukupnya

Bagaimana cara melakukannya:

• Untuk penyajiannya, potong semangka menjadi kubus atau irisan.
• Siapkan cangkir dan tambahkan semangka.
• Tambahkan sirup dan tambahkan kemangi sesuai selera.
• Tuang ke dalam air dan aduk hingga rata. Anda bisa menambahkan sirup agar minuman tidak terasa tidak enak dengan menambahkan es batu.
• Tambahkan es batu dan es kelapa siap disantap.

Baca juga: Cendol: perpaduan gula pasir dan gula merah yang nikmat

5. Ini Tyler

Sumber gambar: Kompas

Siapa yang tidak kenal dengan minuman menyegarkan yang satu ini? Faktanya, peta es dapat ditemukan hampir di seluruh wilayah Indonesia. Es krim lezat ini adalah pilihan sempurna untuk mengalahkan panas dan mengisi perut Anda dengan sesuatu yang berbeda.

bahan:

• 100 gram nangka
• 100 gram kelapa lunak
• 100 gram callange matang
• 100 gram alpukat
• 2 sendok makan gula pasir
• 1 sendok makan susu kental manis
• 100 mililiter air
• 50ml santan
• ½ sendok teh garam
• 1 lembar daun pandan
• Es yang dihancurkan opsional

Cara mencetak:

• Masak hingga gula, garam dan daun pandan benar-benar larut.
• Cukup potong alpukat, nangka, dan kelapa untuk membuat kombinasi yang mudah.
• Ambil mangkuk dan masukkan alpukat, nangka, kelapa empuk, dan pohon palem ke dalamnya.
• Tuang gula cair dan tambahkan es serut secukupnya.
• Tambahkan susu kental manis dan santan.

Berikut beberapa resep minuman sehat yang bisa Anda buat di rumah. Selain upaya ekstra, mereka pasti akan membuahkan hasil saat Anda mencoba yang lezat minuman yang kamu buat sendiri.

Anda juga bisa memulai bisnis minuman yang bisa menghasilkan penghasilan tambahan di musim kemarau. Menarik bukan?